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    根据张添意对陆婳娜的理解，他再多说一个字，陆婳娜就要动手了。

    只能乖乖地跑进去换好衣服出来。

    “先跑两圈，再回来练一下柔韧。”

    张添意咕咚的咽了一下口水。

    跑两圈还好说，一听到要练一下有韧性，他立马就想到了不好的回忆。

    磨磨唧唧地跑完步，还想着要不换人吧，其实林小茹的投资水平也不错的，就这么决定了。

    “陆秘书等等，我突然想起了有急事要不…哎呀，断了断了，轻点，真的断了，能不能不要再压到我身上。”

    陆婳娜哪管那么多，走过来双手毫不留情的按着他的腰，往地面弯去。

    “闭嘴！再说话，多压三分钟。”

    张添意最近借口说招待亲戚，很长时间没来了，再做这种伸展运动，感觉整个人都快要裂开两半。

    好不容易坚持到一分钟，陆婳娜的身子离开了自己后面，他已经全身是汗，整个人就像是从水里面捞出来一般。

    “接下来是一字马。”

    陆婳娜说着，左右分开轻松的来了一个横着的一字马。

    双手一按，身子摇摆向前，变成一个竖着的一字马。

    那轻松的动作，就完全没有骨头一般轻松，高强度的拉伸，让紧身的运动裤也跟随着拉伸，tu

    部勒得紧紧的，圆润标致。

    张添意咕嘟地咽了口唾沫，不由想起了宿舍的宿友曾经说过。

    找妹子，最好是找学体操的，因为所有的姿势都能解锁，百玩不厌。

    他看看陆婳娜，再看看自己，那双僵硬的大腿。

    “你让我做这个动作还不如杀了我。”

    “哦，助理，拿刀来。”

    “别别…我做。”

    张添意岔开双脚，下沉的高度连身高的一半都没有，然后做出一个痛苦的表情，表示自己也是尽力了。

    陆婳娜的眉头一挑，双手突然伸出，紧紧按住张添意的肩膀，猛的用力下压，想硬生生的给按出了一个一字马来。

    “啊！我的蛋！！！”

    身子大概是下成了三分之二的高度就突然停止了。

    没再加力了。

    张添意忍不住擦了额头上的细汗。

    看来卖惨还是有用的。

    抬头一看，人愣住了。

    陆婳娜的脸色胀红，美眸中闪烁着羞涩。

    这副小女生的模样，他从没见过。

    难道自己说到蛋，对方不好意思？

    按道理，陆婳娜的性格不像是那种女生吧。

    “我都没按了，你还不放手，信不信我把你的手给折了。”

    这话内容说得很强硬，但是语气说得有点软，有点像撒娇。

    此时，张添意才发现自己的手放在对方的肚子上，难怪摸着那么柔软细

    e

    ，让人舍不得放手。

    讪讪然地把手给收回来。

    “你太大力，我情不自禁地就这样了。”

    陆婳娜冷冷地瞥了他一眼，又带着几分闪烁，很快又掩盖下去。

    “少废话，热身完赶紧开始。”
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